イライラ

こんばんは。8月も今日で終わり。月日がたつのは、早いです。

昨日は、お休みで最近ぶよぶよしてきた腹を何とかしようとプールで泳いだり、歩いたりしてみました。そのせいで、また、首の後ろが風呂に入るとヒリヒリします。

まあ、運動した分、夜に栄養補給をしたのでぶよぶよ腹への効果は？？？です。